Κυριακή, 20 Δεκεμβρίου 2009

10 Συμβουλές για Παιδιά και Σκι


Ο χειμώνας πλησιάζει και η σεζόν του σκι ξεκινάει. Πολλοί από εμάς έχουμε πια παιδιά. Κάνοντας σκι για σχεδόν 40 χρόνια και έχοντας παρακολουθήσει το BASI (British Instructors of Ski Instructors) γράφω μερικές βασικές συμβουλές για να κάνετε τα παιδιά σας να αγαπήσουν το χιονισμένο βουνό και το καταπληκτικό άθλημα που λέγεται … σκι.


 

Συμβουλή Νο 1
Η πιο κατάλληλη ηλικία για να ξεκινήσει κάποιο παιδί είναι 4-5 ετών, αλλά φροντίστε να τα πάρετε μαζί σας στο βουνό από μερικών μηνών. Κυλιστείτε και παίξτε μαζί τους στο χιόνι – να νοιώσουν τη χαρά του χιονιού. Τα παιδιά αν είναι κατάλληλα ντυμένα δεν παθαίνουν τίποτα στο κρύο. Αφήστε τα να κοιμηθούν έξω σε καροτσάκι με κατάλληλο εξοπλισμό – δίπλα στο λιφτ και όχι στις γεμάτες καπνό καφετέριες. Μην ξεχνάτε και στην Γροιλανδία μεγαλώνουν μωρά !!!

Συμβουλή Νο 2
Η πρώτη μέρα στο σκι θα πρέπει να είναι μία μέρα προσεκτικά επιλεγμένη με λιακάδα και όχι με αέρα (ούτε φυσικά χιονοθύελλα). H πρώτη εντύπωση που θα αποτυπωθεί στο μυαλό του Παιδιού ίσως να είναι παντοτινή και είναι καθοριστική.

Συμβουλή Νο 3
Πάντα, πάντα πάντα κράνος και μπόλικη κρέμα στο πρόσωπο. Το κεφάλι είναι εύθραυστο, ειδικά εάν πέσει κανένας ασυνείδητος snowboarder πάνω τους. Το δε παιδικό δέρμα, super ευαίσθητο στο δυνατό ήλιο. Μη ξεχνάτε να τα ποτίζετε συχνά!

Συμβουλή Νο 4
Πάρτε κάποιο δάσκαλο για την πρώτη μέρα του παιδιού σας στο χιόνι. Δυστυχώς είναι λίγοι οι δάσκαλοι που ξέρουν να κάνουν μάθημα σε παιδιά, γιατί το παιδί πρέπει να το εκλάβει ως ‘’παιχνίδι’’ και ΟΧΙ ΜΑΘΗΜΑ. Δεν λες ποτέ σε ένα παιδί ‘’το βάρος στο δεξί – και γύρε μπροστά’’, αυτά είναι για τους μεγάλους (είναι?). Τα παιδιά αντιδρούν καλύτερα σε π.χ. ήχους κάνε κίνηση γορίλλα, κάνουμε γατοστροφες και άλλα τέτοια πράγματα που είναι διασκεδαστικά.

Συμβουλή Νο 5
Ο χειρότερος δάσκαλος είναι ο γονέας του ίδιου του παιδιού – όσο καλό ski και εάν ξέρει – (ρωτήστε με και εμένα) μου πήρε κάποιο διάστημα να το καταλάβω ακόμα και εγώ !!!

Συμβουλή Νο 6
Αυτό όμως που πρέπει ο κάθε γονέας να μάθει στο παιδί του είναι τα βασικά περί ασφάλειας όπως:
  • Δεν σταματάμε ποτέ στη μέση της πίστας για να ξαπλώσουμε (έχουμε μεγάλες πιθανότητες να μας καθαρίσει κάποιος που θα κατεβαίνει)
  • Δεν πάμε ποτέ πιο γρήγορα απ’ ότι μπορούμε να ελέγξουμε.
  • Βάζουμε πάντα ασφάλεια στα καρεκλάκια.
  • Το πρωί ξεκινάμε χαλαρά και κάνουμε 2-3 ασκήσεις διατάσεων.
  • Το 80% των ατυχημάτων συμβαίνουν προς το τέλος της ημέρας οπότε και τότε τους εθιστούμε τη προσοχή ότι ‘’τότε βγαίνουν οι αρκούδες’’.
  • Δεν κλέβουμε θέσεις στην ουρά.

Συμβουλή Νο 7
Σε πολλά παιδιά τα μπατόν μπερδεύουν. Δεν είναι κακό να τα ξεχασουν για κάποιο διάστημα.

Συμβουλή Νο 8
Αποφύγετε τις ημέρες με φοβερή πολυκοσμία. Κάντε κάποιες κοπάνες και πηγαίνετε καθημερινές π.χ. στο Παρνασσό ή Χέλμο, εάν βρίσκεστε στην Αθήνα (Σελι εάν μένετε στη Θεσσαλονίκη) κτλ. Έτσι και αλλιώς το παιδί σας θα έχει περισσότερες ευκαιρίες στην μέλλουσα ανταγωνιστική ζωή του, εάν μάθει να κάνει καλό σκι παρά εάν ξέρει λίγο καλύτερη ορθογραφία.

Συμβουλή Νο  9
Ενθάρρυνση, ενθάρρυνση, ενθάρρυνση – Πάρτε μπόλικες σοκολάτες, παιχνίδια και όμορφες κουβέντες ώστε να παρακινήσετε τα παιδιά, μιάς και σε ότι καλό (ακόμα και μικρό) η ενθάρρυνση κτίζει την αυτοπεποίθηση.

Συμβουλή Νο 10
Μάθετε τα παιδιά σας να πέφτουν και να τρώνε τούμπες, αυτό μπορεί να σας φαίνεται αστείο αλλά είναι μία κληρονομιά πολύτιμη…

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου