Σάββατο, 27 Νοεμβρίου 2010

Για να οδηγήσεις ένα αυτοκίνητο πρέπει να περάσεις εξετάσεις. Για να πιστοποιηθείς σε μια ξένη γλώσσα πρέπει να διαβάσεις. Γιατί λοιπόν για το σπουδαιότερο και πιο δύσκολο εγχείρημα που θα κάνει κάποιος στην ζων, δεν υπάρχει  καμιά απόλυτος πρόβλεψη εκπαίδευσης, δηλαδή πώς να γίνεις καλύτερος γονέας...

Τώρα όμως υπάρχει ένας πρακτικός οδηγός. Ένα βιβλίο με σκέψεις και άπλες οδηγίες για την σπουδαία τέχνη να είσαι γονιός, από τη Μη Κερδοσκοπική Οργάνωση  Ελίζα.

Σε ένα πολύ φιλικό και ευκολοδιάβαστο έντυπο αναφέρονται πώς να αντιμετωπίσει κανείς κάποιες συνηθισμένες δύσκολες φάσεις, καθώς και οδηγίες πυρόσβεσης για σενάρια καθημερινών έκτακτων περιπτώσεων.

Κατεβάστε το βιβλίο δωρεάν από το Patini.gr (eshop με ποιοτικά και επώνυμα παιδικά παιχνίδια) κάνοντας κλικ εδώ
 

Παρασκευή, 5 Νοεμβρίου 2010

Πατίνια στο Patini.gr

Το Patini.gr τώρα έχει προσθέσει και πατίνια στα προϊόντα που προσφέρει. Πατίνια για παιδιά αλλά και πατίνια για "μεγάλα" παιδιά... Τα πατίνια της micro είναι Ελβετικά και άριστης ποιότητας.

Το mini micro βραβεύτηκε ως "Παιχνίδι της χρονιάς 2007" και κέρδισε το χρυσό και το πλατινένιο βραβείο στο φημισμένο διαγωνισμό "Βραβείο Παιχνιδιού" Oppenheimer στην Αμερική. Είναι ειδικά σχεδιασμένο για παιδιά προσχολικής ηλικίας αναπτύσσοντας τις κινητικές τους δεξιότητες, το συνολικό συντονισμό του σώματος και την ισορροπία τους. Το τιμόνι σε σχήμα Τ-bar μπορεί να αφαιρεθεί ή να κλειδωθεί ώστε να μην το χρησιμοποιεί το παιδί σας εν αγνοία σας.




...και για μεγάλα παιδιά...

Δευτέρα, 1 Νοεμβρίου 2010

ΜΑ-ΓΙ-ΚΟ !!!

Post will follow in English

Μαραθώνιος Αθήνα 2010. Ίσως ένα από τα καλύτερα πράγματα που έχω κάνει στην ζωή μου! Ο καιρός εξαιρετικός, ο κόσμος εξαίσιος. Έκανα εκατοντάδες “give me five” με χαμογελαστές γιαγιάδες και πάμπολλα παιδάκια. Άκουσα τα περισσότερα μπράβο από ποτέ!
Η διοργάνωση ήταν άψογη από κάθε άποψη. Είχα πάρα πολύ καιρό να δω τόσα χαμόγελα και ενθουσιασμό σε αυτήν την χώρα. Ο χρόνος μου δεν ήταν ακριβώς αυτό που ήθελα (είχα απόκληση 16 λεπτά!). Για πρώτο Μαραθώνιο το 4:46:00 δεν είναι και πολύ άσχημο, καθώς δεν με δυσκόλεψε. Ετρεξα όλη τη διαδρομή, χαλαρά και άνετα και πουθενά δεν μου ήρθε η διάθεση να περπατήσω. Είχα τον ίδιο ακριβώς ρυθμό είτε ανηφόρα είτε κατηφόρα. Η δε στρατηγική των 14!!! Gel GU, ένα κάθε 20 λεπτά, καθώς και το ότι έπινα νερό σε κάθε σταθμό ανεφοδιασμού ήταν σωτήρια. Ανέβαλε την κούραση για αργότερα (η οποία ήρθε έντονα στα γόνατα τα ξημερώματα της Δευτέρας. Κουζίνα - μπάνιο σε 2 λεπτά και 07’’!).

Δείτε το video με το “day after” στο τέλος.

Μία πτώση στο 40 χλμ που με ξάπλωσε φαρδύ πλατύ στην μέση του δρόμου, με καθυστέρησε αρκετά καθώς οι γάμπες μου πάλευαν μεταξύ τους για πια θα μου χάριζε τη μεγαλύτερη κράμπα. Μπαίνοντας όμως (αν και κουτσαίνοντας), στο Καλλιμάρμαρο… ήταν μία μοναδική εμπειρία. Η ατμόσφαιρα απίστευτη και δεν ντρέπομαι να πω ότι, από την καρδιά μου ξεπήδησαν σταγόνες (ίσως και 2500), φτάσανε στα μάτια μου και από εκεί στα μάγουλα… Η αίσθηση ήταν πρωτόγνωρη και μαγική… Το μετάλλιο όμορφο και η διοργάνωση (το ξαναλέω), καταπληκτική!!!

Ευχαριστώ τον προπονητή μου Γιώργο Δούση, που εκτός από τους πρωταθλητές ασχολείται - και και με εμένα! Επίσης, ευχαριστώ την οικογένεια μου που με περίμενε στο 25χλμ και μετά διακτινίστηκε στο 42 χλμ. για να με δει να τερματίζω. Τόση ήταν η θετική ενέργεια που πήρα που άντεξα ακόμα ένα δεύτερο Μαραθώνιο, Μονόπολης αυτή τη φορά με τα παιδιά και την σύζυγο μου το απόγευμα, αν και στο τέλος το ομολογώ είχα αρχίσει να … κουράζομαι.

Γράφοντας αυτό το Post, ακόμα βλέπω μπροστά, πίσω και δίπλα μου τους συναθλητές μου - από όλες τις χώρες του κόσμου και σκέφτομαι πότε να ανοίγουν οι συμμετοχές για το 2011…
2500 Ευχαριστώ στους διοργανωτές και τους εθελοντές και άλλα τόσα σε όλο τον κόσμο και ιδιαίτερα στις γιαγιάδες και παππούδες αλλά και τα παιδιά που δημιούργησαν μία τόση μοναδική ατμόσφαιρα!

κάντε κλίκ για να δείτε video απο το woop.gr
 κάντε κλίκ για να δείτε φωτογραφίες απο το Marathon-Photos